•  teljesítőlépesség fokozódik
•  kevésbbé lesszel fáradt
•  jobban ellenállsz a téged érő negatív energiáknak
•  nyugodtabbá, kisimultabbá, magabiztosabbá válsz
•  enyhíti a stressz káros hatásait
•  fokozza az izmok teljesítőképességét
•  lazítja az izmokat
•  közérzetjavító
•  gyógymasszázs gyakorlatilag mélyszöveti  intenzív masszázs
•  izomcsomók oldása
•  izomfeszülés csökkentése, megszüntetése

Kismama masszázs

Remek alkalom a feltöltődésre, ellazulásra, feszültség levezetésére, közérzetjavításra a várandóság alatt. A növekvő pocak elkezdi előrehúzni a gerincoszlopot, a hátizmok terhelése megváltozik, túlterhelődik. Fájdalom alakulhat ki a háti-, csípőtájáki-, nyak-, vállöv szakaszon, illetve az alsó végtagokon/ boka, térd/.                                    A masszázs oldalt fekvésben kényelmesen elhelyezkedve történik.

MIKOR VÉGEZHETŐ?

A terhesség 12. héttől a 30. hétig.

30. hét után csak olyan vendéget vállalok el, akit végig kísértem a masszázson.

Kinek NEM ajánlott a kismama masszázs?

•  veszélyeztett terhesség esetén
•  vérzés
•  magas vetélési kockázat
•  terhességi cukorbetegség
•  nagyfokú vizesedés
•  kezeletlen  magasvérnyomás
•  kezeletlen cukorbetegség
•  has korai keményedése

Masszázs előtt konzultáljon nőgyógyászával!

Köpölyözés

Vákumos masszázs technika, amely a hagyományos kínai gyógyászat egyik terápiás  eszközére, a köpöly-technikára épül.  A fizikai gyógykezelések egyik fajtája, mechanikai ingerlés a test legérzékenyebb akupunktúrás pontjai felett. A köpölyözés során vákum keletkezik, melynek hatására a kezelt területen a kapilláris erek kitágulnak, fokozott vérbőség alakul ki az adott területen, javul a bőr, az izom, és a kezelt területhez tartozó belső szervek vérellátása, keringése, anyagcseréje. A kézzel csak nehezen kimasszírozható csomókat, izomletapadásokat, mélyebb izmokat segít kilazítani.

Csúsztatós köpölytechnika:

A bekrémezett bőrfelületet jobban meg lehet kezelni. A szívó hatás miatt a bőr kipirosodik, esetleg a kötőszövet érzékenysége miatt fájdalom keletkezhet a problémás területen.

Kinezio Tape felhelyezés

A kinezio tape képes együtt mozogni a bőrrel, szövettel, izommal, szalagokkal és inakkal. A gyógyulási folyamatot gyengéden, mindig csak a szükséges mértékben támogatja. A fájdalmas izmok, kötőszövetek, szalagok és csontozat a kinezio tape felhelyezése után szabadabban tud mozogni, fellélegzik, ismét szabad lesz a járás a vérkeringés számára és elindulhat a gyógyulási folyamat.